Wat is het effect van hijama tegen stress?

Hijama kan toegepast worden tegen hijama om de stress te verminderen. In Nederland hebben veel mensen last van stress. Dit ontstaat door onder andere door een hoge werkdruk en problemen in het dagelijkse leven. Stress kan uiteindelijk leiden tot een burn-out. 

Hiernaast kan stress ook lichamelijke gevolgen hebben. Deze gevolgen kunnen zijn: hoofdpijn, zwakker immuunsysteem, slechte spijsvertering, slapeloosheid en nek- en rugklachten.  

Hijama tegen stress

Hijama kan tegen stress positief effect hebben, doordat de behandeling een rustgevend gevoel kan geven. Een behandeling duurt meestal 30 minuten en het stilliggen kan leiden tot rust. Deze rust kan op zijn beurt weer zorgen voor verminderen van de stress.

Hijama heeft als voordeel dat het de bloedcirculatie verbetert. Dit zorgt ervoor dat de spieren goed doorbloed worden en de spieren ontspannen. Ontspanning van de spieren is rustgevend en kan de stress verminderen. Rug- en nekklachten kunnen ook een gevolg zijn van stress. Een hijama behandeling kan dus zowel voor de symptomen als de gevolgen van stress toegepast worden.

Het mechanisme achter hijama tegen stress

Op het rug zijn er specifieke punten die het parasympatische zenuwstelsel kan activeren. Een professionele behandelaar weet waar deze specifieke punten liggen. Activatie van het parasympatische zenuwstelsel zorgt voor een relaxatie in het lichaam. Hiernaast is er een theorie dat aangeeft dat accumulatie van toxines in het lichaam kan zorgen voor negatieve gevoelens. Met hijama worden de toxines uit het lichaam verkregen.

Maak nu een afspraak om hijama te proberen tegen stress en voor rust.

• Delen:
• 
• 
•